Žádná sprcha ve vaší tělocvičně? 6 super snadných tipů, jak skvěle vonět po intenzivním cvičení
Přiznejme si to, všichni milujeme myšlenku cvičit, potit se v tělocvičně a pak se dívat na sebe, všichni napjatí, s vypoulenými svaly a šlachy. Ale vzhledem k našemu hektickému životnímu stylu nemá většina z nás čas trávit tolik času v tělocvičně, kolik bychom chtěli. Přidejte k tomu, většina našich tělocvičen buď nemá po sprchování možnost sprchovat se. I ty, které to dělají, nejsou většinou k dispozici, zvláště když jsme ve spěchu.
Co děláte, abyste se zbavili toho strašného zápachu? A co když potřebujete jet nějakou formou veřejné dopravy? Nechtěli byste zapáchat celý trenér metra, že?
nejlepší ženy pro sex
Existuje několik jednoduchých cheatů a triků, které se v takových situacích mohou hodit. Čtěte dál a pomozte, aby byl svět o něco méně páchnoucí.
1. Sprchujte se, než vyrazíte do posilovny
Pot jako takový necítí, ale při kontaktu s bakteriemi a bakteriemi páchne. Docela doslovně. Nejlepší způsob, jak toho dosáhnout, je začít s čistým štítem. Rychle se osprchujte a zkuste se důkladně umýt, zejména v místech, kde se hodně potíte.
2. Jezte správně
Není žádným tajemstvím, že některé potraviny způsobují, že se potíme mnohem více než ostatní. Vyvarujte se jejich konzumace, jak jen můžete, zvláště pokud máte tendenci chodit do posilovny, než vyrazíte do kanceláře. Nechcete, aby vám vaši kolegové věnovali ten úsudek, když vás teď projdou, že? Vyhýbejte se výrobkům vyrobeným z česneku a potravinám s vysokým obsahem vlákniny.
nejlepší tyčinky pro náhradu jídla
3. Noste čerstvé ručníky - více než jeden
Zpravidla noste vždy více než jeden ručník a alespoň dva ručníky. Uvědomte si také, že vaše ručníky jsou čerstvé. Nechcete se osušit použitým ručníkem. Rychlý tip - mějte v tašce malý sáček silikagelu, protože absorbuje vlhkost a udržuje vnitřek vaku relativně čerstvý a suchý.
nejjednodušší způsob, jak založit oheň
4. Vyvarujte se bavlny a spandexu
Existuje důvod, proč sportovci trénují a vystupují v oděvech ze speciálních tkanin. Při cvičení se vyvarujte bavlny a spandexu. Jakkoli jsou pohodlné, absorbují pot, ulpívají na vašem těle za mokra a páchnou po zápachu. Noste oblečení, které je skutečně určeno pro tělocvičnu. Nejlepší ze všeho je nosit něco, co je lehké a dechové, a něco, co bylo původně navrženo jako tělocvična.
5. Uchovávejte balíček vlhkých ubrousků ve své sportovní tašce
Balíček vlhčených ubrousků může být mnohokrát darem z nebes, zvláště pokud se hodně potíte. Mokré ubrousky jsou tedy jednoznačnou nutností. Po cvičení a před převlečením do běžného oblečení se jednoduše důkladně otřete vlhkými ubrousky a znovu se zaměřte na oblasti, ze kterých se pořádně potíte. Následujte to suchým ručníkem a můžete vyrazit.
6. Noste antiperspirant a deodorant
míra dokončení stezky pacifického hřebenu
Určitě byste měli mít ve své sportovní tašce deodorant, to není žádný nápad. Měli byste také nosit dobrý antiperspirant. Zatímco deodorant maskuje zápach z vašeho potu, antiperspirant vás dočasně zastaví v pocení, a proto problém potlačuje v zárodku. Jakmile se umyjete a osušíte, naneste dostatečné množství antiperspirantu. Následujte deodorant a můžete vyrazit.
Co si o tom myslíš?
Zahajte konverzaci, ne oheň. Příspěvek s laskavostí.
Přidat komentář
