3 DIY namočení nohou, které vám během autokarantény zanechá nohy hydratované a zvlhčené
Karanténa během vypuknutí koronaviru má své výhody i nevýhody. Zatímco někteří lidé rádi tráví čas buď sami, nebo se svými rodinami, existují i další, kteří ve skutečnosti nacházejí různé způsoby produktivní karantény.
Deklarovaná pandemie může znít děsivě, ale existují způsoby, jak se ve skutečnosti vyrovnat se stresem a panikou, která se kolem vás děje. Pokud se podíváte na světlejší stránku, je ideální čas se ponořit do hlavy a začít něco dělat, abyste se omladili.
Ve snaze kontrolovat šíření tohoto viru však toto uzamčení také způsobilo vypnutí mnoha lázní a salonů. Pokud se týká tohoto problému, je čas se starat kromě svých o své nohy péče o kůži a péče.
Už nemusíte utrácet jmění, stačí se rozhodnout pro domácí domácí kutily, díky nimž se vaše nohy budou cítit lépe než kdy jindy.
1. Pro Achy Feet
© iStock
Tohle je fantastická volba ve dnech, kdy chcete sledovat své oblíbené představení a zároveň ošetřovat své nohy dobrotou lázeňské léčby na míru. Dopřejte jim pohodlí a úlevu pomocí epsomské soli, která pomáhá zmírnit napětí a zánět.
Co dělat:
1. Použijte půl šálku epsomské soli a přidejte 20 kapek éterického oleje
dva. Rozpusťte je společně ve vaně s horkou vodou a dobře promíchejte. Namočte nohy do tohoto roztoku po dobu 20 minut. Omyjte si je později a osušte si chodidla ručníkem a poté zvlhčovačem.
2. Pro exfoliaci
© iStock
Appalachian trail část túry Virginie
Epsomská sůl je známá jako jemný exfoliant a může také léčit plísňové infekce. Přidejte k tomu také kontrolu zápachu nohou.
Co dělat:
1. Vezměte ocet a přidejte jej do teplé vody. Vmáčkněte trochu citronové šťávy. Třepejte toto řešení na nohy lehkými kruhovými pohyby.
dva. Pomocí citronových slupek jemně odlupujte nohy. Po dokončení použijte pemzu nebo jemně opláchněte hadříkem k odlupování všech odumřelých buněk pokožky.
3. Pro relaxaci
© iStock
Tato domácí kutilská lázeň na nohy pomáhá vašim nohám odpočívat díky aromaterapeutickým éterickým olejům. Je to jeden z nejlepších způsobů, jak zmírnit úzkost a stres a mít pozitivní stav mysli.
Co dělat:
1. Smíchejte éterický olej, například čajovníkový olej, s jiným nosným olejem. Přidejte také epsomskou sůl. Vytvořte směs tohoto.
dva. Nechte jej rozpustit ve vaně s horkou vodou a teď si do něj namočte nohy.
3. Nasaďte si masku a lehkou hudbu, zatímco svým nohám dáte tolik potřebnou pauzu.
Co si o tom myslíš?
Zahajte konverzaci, ne oheň. Příspěvek s laskavostí.
Přidat komentář
