Přírodní kulturistika vyžaduje ocelové myšlení a jen málo lidí na to stačí
Pojďme rovnou k věci. Pokud nežijete v padesátých letech minulého století, musíte si být vědomi vedlejších účinků a výhod anabolických steroidů. Profesionální sportovci je používají po celá desetiletí, aby se zvětšili, zesílili a zrychlili. Není pochyb o tom, že steroidy mohou posunout vaše tělo nad rámec toho, co dokáže. Nejsem proti lidem, kteří užívají anabolické steroidy k dosažení jakýchkoli cílů. Stále bych však řekl, že nemáte žádnou práci s vypracováním JEDINÉHO VYHLEDÁVÁNÍ DOBRÉHO nebo ZOBRAZENÍ DĚTSKÉ DÍVKY. Skutečné a zralé ženy si s vašimi šesti smečkami nebo vypoulenými svaly nic nedělají. Věř mi v tom. Zůstat přirozený ve světě kulturistiky je dnes výzva, ve které většina lidí selhává. Každý další chlápek v tělocvičně je buď na nějakém druhu džusu, nebo hledá radu odšťaveného trenéra. Je těžké zůstat přirozený a ti, kdo to dělají, se při tom hodně naučit.
1. Trpělivost
Abyste se přirozeně zvětšili, potřebujete spoustu času a nepředstavitelnou trpělivost. Tato trpělivost spolu s důsledností jsou skvělé vlastnosti, které vás může naučit přírodní kulturistika. Tyto vlastnosti vám pomohou nejen v posilovně, ale i mimo ni. Pokud se podíváte pozorně, chlapík, který se snaží nabalit na co nejvíce svalu pomocí léků zvyšujících výkonnost v rozpětí 12, 16 nebo 20 týdnů, nebude mít žádné takové vlastnosti.
2. Inspirujte se
Když vzhlédnete k lifterovi, který roste rozumným tempem a jedním krásným týdnem, uvidíte ho téměř dvakrát většího, než byl minulý týden, víte, že něco není v pořádku. Právě v tu chvíli začínáte ztrácet respekt k tomu chlápkovi. Uživatelé drog mají oproti přírodním látkám extrémní výhodu. I když děláte všechno správně, nemůžete růst jako jezdec! Takže pokud jste někdo, kdo přirozeně dosáhl slušné postavy nebo úrovně síly, inspirujete mnoho lidí ve vašem okolí, aby pracovali tvrději a chytřeji. Jako přirozenému zvedáku a trenérovi se mi to stalo mnohokrát a ten pocit je na světě.
3. Mentálně silný
Přírodní kulturistika opět není pro slabomyslné. Když trénujete přirozeně, svalová hmota a síla nevystřelí velmi rychle. Občas uvidíte, že nepostupujete, nejste schopni zesílit nebo zvětšit se bez skutečných výsledků, zatímco ostatní kolem vás rostou jako plevel. V tomto okamžiku bude vaše duševní síla podrobena zkoušce. V této zásadní době se zdržujeme používání roidu, což odděluje muže od chlapců. Henry Ford, zakladatel motorů Ford, kdysi řekl - Ať už si myslíte, že můžete, nebo si myslíte, že ne - máte pravdu.
4) Začněte se svým tělem pohodlně
Konkurenční sportovci užívají drogy, aby zvítězili. Je to jejich chléb s máslem. Jejich použití není poháněno nejistotou, což je ve skutečnosti palivo pro nezralé návštěvníky tělocvičny. Přirozeným tréninkem a přirozeným růstem začnete akceptovat, že nemůžete být pořádní nebo roztrhaní. Viditelné šest balení každý den, den nebo zůstat na jednociferném tělesném tuku není prakticky možné. Díky tomu budete ve své pokožce bezpečnější a sebejistější. Nenecháte se definovat velikostí bicepsu nebo hrudníku. Přijímáte skutečnost, že vaše postava je jen jednou částí vaší osobnosti. Takže ano, nenechte se unášet negativními komentáři, které by na vás mohl pokrytecký anabolický uživatel hodit a nazvat vás maličkými, slabými nebo neexistujícími.
Takže, chlapci, pokud jste cvičili přirozeně, poklepejte si na záda - JSTE BADASS!
Singh Daman je on-floor a online osobní trenér a držitel diplomu PG ve fitness a výživě, který věří, že fyzická zdatnost je v životě člověka stejně důležitá jako dýchání, spánek a jídlo. Spojte se s ním na jeho Stránka YouTube
Co si o tom myslíš?
Zahajte konverzaci, ne oheň. Příspěvek s laskavostí.
Přidat komentář
