9 rychlých kocovin, která skutečně fungují
Můžete být příležitostným pijákem, experimentálním nebo pravidelným v baru, získání kocoviny je vždy možné.
Kocovina může být velmi ošklivá a narušit celý váš rozvrh na jeden den nebo dokonce více, v závislosti na vaší náchylnosti tolerovat alkohol. Spíše než vyzkoušet různé léky proti kocovině, z nichž některé mají spíše nedůstojné pověření, je mnohem lepší vyzkoušet doma rychlou kocovinu, která je snadná a účinná. Některé z nich jsou pro vaši pozornost uvedeny níže:
1. Vitaminové nápoje na kocovinu
Vitaminové nápoje jsou dnes snadno dostupné ve většině supermarketů. Jen se ujistěte, že v ledničce je vždy několik lahví. Vitaminové nápoje jsou nabité vitamíny rozpustnými ve vodě, jako je vitamin B a C, které se vstřebávají a pracují na vymýcení
kocovina. Jen se ujistěte, že váš vitaminový nápoj neobsahuje příliš mnoho cukru. Pokud už víte, kdy další výlet s barem je naplánováno, zkuste denně užít několik volně prodejných multivitaminů. Tím zajistíte, že vaše tělo bude lépe připraveno na kocovinu. Vitaminový nápoj můžete zředit trochou vody pro lepší rehydrataci.
2. Léčení kocoviny s pomerančovým džusem, vejci a běžnými jídly
Pomerančový džus patří mezi nejčastější domácí léky na kocovinu. Plní funkci rehydratace s velkou intenzitou a vitamin C působí proti tomuto nevolnému pocitu. Můžete to zkombinovat s několika vařenými vejci a mírně opečeným chlebem. Může to znít divně, ale bílkoviny z vajec pomáhají játrům rychleji filtrovat toxiny alkoholu, zatímco opečené plátky mají účinek podobný uhlí, čímž zabraňují nadýmání nebo zvracení způsobenému alkoholem.
3. Vyléčení kocoviny antacidy
Získejte jakékoli granulované antacidum, které můžete snadno konzumovat pouhým nalitím do sklenice. To zmírňuje bolesti těla způsobené kocovinou. Většina antacid obsahuje nějakou formu hydrogenuhličitanu sodného, který pomáhá neutralizovat nadměrnou kyselost způsobenou
konzumovat příliš mnoho alkoholu.
4. Léčení kocoviny kávou
Dalším světově proslulým lékem na kocovinu je silný šálek kávy. Málokdo si však uvědomuje, že k neutralizaci kocoviny potřebujete variantu kávy bohatou na kakao. Spíše než mít obrovskou porci najednou, dejte si po celý den mnoho menších šálků kávy. Kofein zvyšuje krevní tlak, který pomáhá tělu rychleji metabolizovat alkohol, kromě toho, že poskytuje určitou úlevu od ospalého pocitu a bolesti hlavy.
5. Umělá rehydratační kocovina
Existuje řada rehydratačních roztoků a prášků, které prodává místní chemik. Jedná se o vynikající zdroje rehydratace, obvykle předepsané dětem, které trpí intenzivním případem dehydratace buněk v důsledku nemocí. Ty jsou nabité vysokou koncentrací elektrolytů, které okamžitě doplňují životně důležité minerály, které se při pití plýtvaly. Jednoduše zřeďte roztok a pijte ho pomalu po celý den.
6. Painkiller Pills Hangover Cure
Každá domácnost musí mít nějaký druh over-the-counter analgetik nebo léků proti bolesti. Jsou vynikající pro zmírnění bolesti a nepohodlí vyvolaných kocovinou. Když se vrátíte domů, prostě vysypte aspirin nebo aspirin nebo ibuprofen, ale předávkování se neprovádějte. Je lepší začít s jedinou pilulkou a počkat, až ucítíte její úlevu.
7. Cvičení: Nejtěžší léčení kocovinou
Tato léčba kocoviny vyžaduje největší míru odhodlání. Cvičení zde však neznamená tvrdé údery do tělocvičny. Může vám pomoci něco jednoduchého, jako je běh na běžeckém pásu v kombinaci s několika klikami. Pocení vyvolané cvičením s následnou rehydratací sportovním nápojem s nízkým obsahem cukru pomáhá léčit kocovinu.
8. Léčení kocoviny zázvorovým čajem
Vaše matka vám možná opakovaně řekla o výhodách zázvorového čaje pro zmírnění nevolnosti, nachlazení a kašle. Co vám však neřekla, bylo, že je vynikajícím pomocníkem při kocovině. Může zmírnit ten typický pocit rozštěpení hlavy vyvolaný kocovinou, kromě toho, že pomáhá žaludku lépe trávit alkohol bez křečí.
9. Léčení kocoviny s banány
Více než léčení kocovinou je to pomoc při prevenci kocoviny. Tady musíte být trochu bizarní a sníst pár banánů, než narazíte na bar. Draslík v banánu a jeho komplexních sacharidech má rehydratační a potahový účinek na střeva, což vám pomůže rychleji se zotavit z přebytku alkoholu. (Zdraví, MensXP.com )
Přečtěte si také:
- Výhody spánku pro zdraví
- Tipy, jak přirozeně zhubnout
Co si o tom myslíš?
Zahajte konverzaci, ne oheň. Příspěvek s laskavostí.
Přidat komentář
