Jak se rychle zotavit z kocoviny
Podívejme se na to, většina oslav zahrnujících alkohol má tendenci opouštět váš mozek s pocitem, jako by jej přeběhl nákladní vůz.
Oslepující bolest hlavy, brutálně vířící žaludek a ta hrozná chuť zatuchlého suchého alkoholu v ústech stačí k tomu, aby se většina lidí rozhodla nikdy se už nikdy nedotknout jiného nápoje. Pokud vás to na večírcích zdrží alkoholu, jste jen další slaboch, který odmítá věřit v léčivé síly přírody. Léčba kocoviny uvedená v tomto článku je přirozená a super účinná.
Postupujte podle níže uvedených tipů a přejděte do režimu rychlého zotavení.
900 dámských bund
Nasávejte spoustu tekutin
Voda. Pokud pro kocovinu děláte jednu věc, pijte vodu. To je pro vaše uzdravení zásadní, protože jedním z hlavních faktorů přispívajících k vašim pocitům nemoci ráno po alkoholické oslavě je vaše dehydratace. Pitná voda nahradí vodu, kterou vaše tělo ztratilo. Vzhledem k tomu, čím dříve začnete konzumovat vodu (nejlépe když jste konzumovali alkohol), tím rychleji se budete cítit spíše jako své běžné já a méně jako někdo, kdo strávil noc jídlem psí hovínka.
Gatorade. Jeden z nejoblíbenějších sportovních nápojů v Americe, který je nyní k dispozici v Indii v různých lahodných příchutích, Gatorade, je rájem zaslaným na kocovinu. Doplňuje vaše tělo všemi živinami a elektrolyty, které jste ztratili během pití alkoholu. Bít Gatorade hned po skončení pití, před spaním a hned po probuzení pomůže minimalizovat hrozné účinky vaší kocoviny.
Džusy. Kromě dehydratace nebo sportovních nápojů určených k doplnění kojenců vašeho těla. Ale pamatujte: a zašpinte 10 let pečlivě sebrané a organizované pornografie.
Zázračná léčba Xpert. Vezměte sklenici Sprite nebo 7-up a vhoďte Alka-Seltzer nebo podobné antacidum a rozdrťte dva aspiriny a vložte je tam s trochou čerstvé citronové šťávy. Vezměte si s tím vitamin B-12. Funguje jako kouzlo!
Tip Xpert . Dalším důvodem, proč se lidé po pití cítí špatně, je vyčerpání různých vitamínů, včetně A, B (zejména B6) a C. I když je skvělý nápad pít věci jako pomerančový džus, rajčatový džus se vyhýbá grapefruitovému džusu, jak má tendenci k prohloubení vaší nevolnosti.
Stravování pro rovnováhu
Spálený toast. Někteří profesionální Partiers si připálili část svého ranního režimu po snídani. Uhlík je spálená část spáleného toastu, který filtruje některé nečistoty ve vašem systému. Můžete si také připít svůj bílý chléb a dát si ho s trochou medu jako jednoduché cukry, které zase pomohou tělu rychleji zpracovat alkohol. Zhltněte toast s medem, než se otočíte na noc nebo první věc, když se konečně probudíte.
Banány. Jsou plné draslíku a pomohou zmírnit svalové křeče a svalové nepohodlí.
seznam hollywoodských thrillerových filmů z roku 2017Sušenky a bramborové lupínky. Žvýkejte bramborové lupínky a slané krekry. Sůl vám udělá dobře a svačina absorbuje část alkoholu, který jste vypili.
Znovu vytvořte, zatímco se zotavíte
Cvičení . Pokud vaše kocovina způsobila, že nemůžete otevřít oči na denní světlo, nepokoušejte se cvičit, jako je běh nebo gymming. Na druhou stranu, pokud se budete cítit schopni věnovat se mírnému cvičení den po párty Holi, udělejte to, aby vám pohyb pomohl zbavit tělo mnoha toxinů požitých den předtím.
Sprcha . To je nevyhnutelné, protože potřebujete odstranit barvu, pomáhá také probudit se a potit některé z těchto otravných toxinů z vašeho těla, nezapomeňte přidat sprchu nebo koupel do itineráře holi kocoviny.
Sex . Kromě toho, jak se to dělá opilý s vícebarevným tělem, je to skvělé i pro kocoviny. Sex působí jako droga, která uvolňuje toxiny z vašeho těla a zapojuje do vašeho mozku některá nezbytně nutná centra potěšení.
jak vypočítat nadmořskou výšku na topografické mapě
Nic nefunguje lépe než…
Spát . Stejně jako bharat natayam a nudné pohyby kočky jsou těžké kocoviny něco, co nejlépe zažijete, když jste v bezvědomí. Kromě toho během kocoviny vaše vnitřní orgány extrémně tvrdě pracují, aby zjistily, jak se cítit lépe, a také proč jimi tak pohrdáte, že byste je tím prožili. Veškerá energie potřebná k tomu, aby se vaše systémy vrátily do normálu, vás s největší pravděpodobností zanechá extrémně ospalého, a pokud v domě nemáte žádné požáry, které byste opravdu měli uhasit, udeřte na několik hodin do pytle.
Vždy pamatujte, kocoviny jsou dočasné, takže myslete pozitivně. Brzy se budete cítit lépe a vrátíte se na párty scénu. Zachovejte pozitivní mentální přístup. Setkejte se s přáteli, sledujte film a poslouchejte klidnou hudbu. Na konci dne je to všechno ve vaší hlavě! ( MensXP.com )
Přečtěte si také: 13 typů potravin pro zdravé vlasy , Tipy odborníka na léčbu špatného dechu,
Důvody pro míchání jógy s budováním těla a alkoholem jako domácí medicínou
Co si o tom myslíš?
Zahajte konverzaci, ne oheň. Příspěvek s laskavostí.
Přidat komentář
