Top 10 způsobů, jak překonat vaše ex
Jednou pokousaný a dvakrát plachý, držím si odstup, ale přesto mě upoutáš
—Ajen George Michael možná nevěděl, kolik lidí se vcítí do těchto slov, když je před desítkami let zpíval na vrchol hudebních žebříčků. Ano, většina z nás tam byla nebo stále bojuje, tj. Úplně překonat svou bývalou. Nezáleží na tom, zda jste byli vyhozeni, nebo to bylo vzájemné rozhodnutí jít hledat samostatné směry, bolest a někdy posedlost vaší bývalou láskou může trvat věčnost. Utápět se v jejích vzpomínkách však může udělat jen málo pro vás a vaši sebeúctu. Zde je několik tipů, které vám pomohou překonat vaše bývalé a zmírnit bolest:
vysoce kalorická náhrada jídla se třese
1. Potvrďte a podpořte oddělení
Bolest Musíte oslovit své nitro a bezostyšně potlačit fakta, tj. Vztah je u konce. Ano, bylo to krásné a mělo to trvat věčně, ale ne. Na rozdíl od toho, co by někteří mohli říci, nebojte se přijmout své srdce. Uznejte to jako fakt života, jako špatnou zkušenost, díky níž budete jako dospělí moudřejší. Neklamte si o tom, jak se bez ní cítíte mučeni. Neutíkejte od bolesti - místo toho připusťte, že máte emocionální ránu, toto je první krok k tomu, aby se nechala správně zahojit.
2. Pamatujte na Důvody
Ať už to byla její chyba, nebo vaše, rozchod naznačuje určitou míru neslučitelnosti. Vzhledem k tomu, že jste si spolu nemohli vyjít, muselo dojít k podstatným důvodům, které vedly k rozchodu. Pamatujte si tyto důvody pokaždé, když se vzpomínky vrátí s obvyklým záchvatem úzkosti a smutku.
3. Uzavřete ji
Přestaňte ji stavět na podstavec. I když máte pocit, že ona byla ta pravá pro vás, faktem zůstává, že vám takové emoce neoplatila. Promluvte si a zapamatujte si, že vaše štěstí nezávisí pouze na její přítomnosti.
4. Přestaňte ji ležérně kontaktovat
Vypusťte ji z Facebooku a seznamů vašich e-mailových kontaktů. Příležitostné jednorázové pozdravy a také čtení jejího stavu mohou vyvolat vzpomínky, kterých se snažíte zbavit.
5. Procvičte svůj smutek
Nerandit s ní má jednu plusovou stránku - máte více času pro sebe. Použijte to k něčemu, co vám pomůže, abyste se cítili a vypadali lépe. Denně věnujte hodinu cvičení s váhami. Mučení v tělocvičně vám může nesmírně pomoci snížit bolest z rozloučení s ní. Cvičení aktivuje hormonální mechanismus ve vašem těle, který pomáhá vytvořit vnitřní pocit štěstí.
založení ohně s pazourkem
6. Vyvarujte se sdílení svých přátel
Kromě zadního sedadla vašeho auta a koníčků jste vy dva mohli mít sdílené pracovní kolegy a přátele. Pokuste se vyhnout setkání s lidmi, s nimiž se i nadále setkává, a omezte společenské styky s přáteli, kteří se jí zdají sympatičtější.
7. Zbavte se věcí, které jí připomínají
Nemusíte se řídit rozchodovými tipy zobrazenými v situačních komediích a její dary a upomínky vlastně spálit. Vyklopte je do nejhlubšího a nejtemnějšího rohu garáže, kam byste se už neodvážili jít.
8. Udělejte více času přátelům
Zdá se, že většina spáchaných vztahů se zakousla do času, který byl dříve stráven s rodinou nebo přáteli. Využijte svou svobodu a více se stýkejte se svými kamarády, nejlépe těmi, kteří mají větší tendenci podnikat venku a pomáhají vám prozkoumat více v životě, včetně dívek také!
9. Rozmaznávejte své smysly
Její absence s největší pravděpodobností příliš zvýšila vaše měsíční úspory. Využijte tuto extra částku peněz na to, abyste si dopřáli. To zahrnuje vyzkoušení nového účesu v luxusním salonu nebo masáž teplého oleje v lázních. Ve skutečnosti můžete vyzkoušet pedikúru a manikúru.
10. Použijte moudrost získanou z vašeho rozchodu
Další způsob, jak si pomoci překonat Ex, se stává svým způsobem „milostným guru“. Muži jsou věčně zmateni vztahy. Určitě kolem sebe najdete několik bezradných duší. Využijte k tomu poučení z různých aspektů vašeho vztahu, včetně rozchodu. Pocit spokojenosti vyplývající z tohoto gesta může být neuvěřitelně léčivý. ( Chodit s někým , MensXP.com )
Přečtěte si také:
- 5 filmů pro vývojáře, které musíte sledovat
- Guys 'Bare Essentials pro úspěšné randění
- Chodí vaše přítelkyně jen s vašimi penězi?
Co si o tom myslíš?
Zahajte konverzaci, ne oheň. Příspěvek s laskavostí.
Přidat komentář
