Šest důvodů, proč je mražený jogurt lepší než zmrzlina
Mražený jogurt je pro většinu lidí relativně novým produktem. S výjimkou těch, kteří žijí v těsné blízkosti obchodů, kde je produkt skladován, většina ostatních jej nemůže odlišit od zmrzliny.
Mražený jogurt nebo fro yo se však od svého ledového protějšku liší stejně jako noc a den, a tyto rozdíly dávají dobré vysvětlení, proč je tento zdánlivě obyčejný dezert v zahraničí tak velkým šílenstvím.
1. Pro začátek je mražený jogurt, jak jeho název napovídá, vyroben z jogurtu, na rozdíl od zmrzliny, která je vyrobena ze smetany. To znamená, že tam a zpět má mnohem méně tuku, až 0%, zatímco zmrzlina podle definice musí mít alespoň 10% tuku, a protože chuť zmrzliny závisí na jejím obsahu tuku, čím vyšší kvalita, tím více tuku obsah. Například gelato bude mít až 20% obsahu tuku.
rukojeť švu jak používat
dva. Mražený jogurt je z různých důvodů považován za zdravé jídlo, nejen za svačinu nebo dezert, protože obsahuje probiotika, zdravé bakterie, které pomáhají tělu při trávení a posilují imunitní systém katalyzováním produkce základních vitamínů, které udržují tělo v pořádku. vyladěný.
3. Nutričně také jogurt zmrzlina zdaleka. Fro yo obsahuje sacharidy, bílkoviny a vitamíny, a to vše ve větším množství než zmrzlina, a také obsahuje zdravou dávku vápníku, který pomáhá posilovat kosti, udržovat dobrou kondici srdce a také pomáhá při hubnutí.
Čtyři. Díky svému jogurtovému základu je také dobré pro lidi, kteří netolerují laktózu, na rozdíl od zmrzliny, která je bohatá na laktózu, tedy ne-ne v případě zažívacích potíží pro dospělé i děti.
jak vyrobit plachtový stan s podlahou
5. Diabetičtí pacienti mohou mít také zmrazený jogurt bez cukru, protože laktóza (mléčné cukry), která je přítomna v mléce a zmrzlině, je rozložena živými kulturami v jogurtu, což z něj činí zdravou cukrovku.
6. V teplém indickém počasí najdete také mražený jogurt pohodlnější, protože se kvůli jiné struktuře jogurtového základu roztaví a zamrzne při vyšší teplotě než zmrzlina.
Podle Robina Chatterjee, majitele jogurtového zálivu, obchodního domu na Carter Road na předměstí Bandra v Bombaji, nejde jen o novost a vkus, ale o zdravou volbu v životě, a protože indický spotřebitel je dnes informován a ví co chce, prodat jim můj produkt není nikdy těžké.
V zátoce Yogurt je k dispozici mnoho příchutí produktu pro různé chutě, od melounu přes jahodovou příchuť strawbella, oblíbený borůvkový tvarohový dort, až po mango s příchutí broskvového manga a Jack Sparrow. K dispozici je také obyčejný přírodní, který chutná jako obyčejný jogurt.
Obchod má širokou škálu zdravých přísad, které se hodí k příchutím, včetně granoly (s vysokým obsahem vlákniny), japonského mochi (s nízkým obsahem tuku, na bázi rýže), vlašských ořechů, ovoce jako kiwi, manga, modrých bobulí (bohatých na železo a antioxidanty) a cereálie jako křupka banánových ořechů a ovocné oblázky.
Na skladě je také řada lahodných polev pro sladké zuby, které zahrnují lískové ořechy potažené nutellou nebo fondánem, krustu tvarohového koláče, karamelizované mandle, M & Ms a drcený Oreos. Jsou také jediným odbytištěm v zemi nabízejícím veganské bahenní nápoje a ovocné poppers, které se připravují pomocí molekulární gastronomie.
Vzhledem k mnoha výhodám není jídlo jako dezert navzdory jeho srovnání se zmrzlinou, jedná se o zdravé jídlo, které si můžete dát kdykoli během dne.
nejlepší náhrada jídla hubnutí třese
Přeji vám zdravý den, že? ( MensXP.com )
Přečtěte si také: Průvodce MensXP zdravým životem, Potraviny, které vám pomohou přestat kouřit
Co si o tom myslíš?
Zahajte konverzaci, ne oheň. Příspěvek s laskavostí.
Přidat komentář
