Hugh Jackman zabíjející své cvičení je lekcí pro každého brácha, který vždy zmizí v den nohou
Pokud stále nevíte, Hugh Jackman je v Austrálii jakýmsi zázračným zázrakem. Není pochyb o tom, že protože jeho postava hovoří o tvrdé práci, kterou vykonal více než tři desetiletí. Myslím, no tak, existuje důvod, proč hraje jednu z nejsvalnatějších komických postav vůbec. Každopádně pojďme pronásledovat. Jackman s vážností zasáhne trénink dolní části těla. Proč je to něco, co potřebujete vědět? Protože na obrazovce je obvykle představena hercova horní část těla. Znáte břišní, prsní a paže - peníze, které vydělávají části těla. Nohy jsou tvůrci peněz. Ale někteří herci opravdu netrénují pouze na plátno a Jackman je jedním z těch tvrdých chlápků, kteří NIKDY nevynechávají dny tréninku nohou.
Pan Logan je také účastníkem klubu o hmotnosti 1 000 liber v populární australské posilovně Dog Pound. Abyste se tam dostali, MUSÍTE pracovat s nohama a on zajistí, že nebude vynechán žádný den nohou.
Tady vytahuje několik nožních lisů.
Stejný zvyk. Jiný den. #LONDON Logan 3.3.17
Příspěvek sdílený Hughem Jackmanem (@thehughjackman) 22. února 2017 v 3:43 hod. PST
světová top 10 pornohvězda
To jsou hackové dřepy pro vaše punkové čtyřkolky!
A .... jsme zpět! #StandUpToBullying Day
Příspěvek sdílený Hughem Jackmanem (@thehughjackman) 5. července 2016 v 4:55 PDT
Víte, lisování nikdy nevyjde z dne nohou!
nejlepší nepromokavé rukavice na zimu
Myslí to tím nedělní Funday? Nemyslím si to!
Příspěvek sdílený Hughem Jackmanem (@thehughjackman) 31. ledna 2016 v 7:36 hod. PST
Stojany na lavičce? Kdokoliv? KAŽDÝ!
jak postavit stan
Příspěvek sdílený Hughem Jackmanem (@thehughjackman) 9. ledna 2016 v 4:16 hod. PST
Trap bar mrtvé výtahy, člověče!
Příspěvek sdílený Hughem Jackmanem (@thehughjackman) 21. prosince 2015 v 6:29 hod. PST
jak číst vrstevnice topografické mapy
Nechte Logana, aby vás naučil dřepět.
Příspěvek sdílený Hughem Jackmanem (@thehughjackman) 26. října 2015 v 5:34 PDT
Chůze pro ten zadek, chlape!
jak překvapit svou přítelkyni v posteli
Trénujte s úžasným @dieterroylance. Mate, @matthewtargett má pravdu - jsi legenda. #LEGday
Příspěvek sdílený Hughem Jackmanem (@thehughjackman) 18. října 2015 v 17:29 PDT
Podívejte, chlapci, celebrity fitness stranou, nohy hrají velmi důležitou roli ve vývoji vaší postavy. Od síly po estetiku musíte trénovat nohy. Chcete-li ukázat, jak začít den nohou a stát se impozantním squatterem, přečtěte si naše články věnované tréninku nohou v naší sekci zdraví.
Co si o tom myslíš?
Zahajte konverzaci, ne oheň. Příspěvek s laskavostí.
Přidat komentář
