Nejlepší kempingové občerstvení, které si toto léto užijete (snadná příprava!)
Zůstaňte nabití energií na víkend plný dobrodružství s tímto skvělým kempingovým občerstvením! Sdílíme spoustu nápadů nad rámec klasiky, včetně zdravých svačin, svačin pro děti a nápadů nové úrovně pro glamping!
Při plánování jídla na výlet do kempu je tendence soustředit se pouze na hlavní jídla: snídani, oběd a večeři. Ale věc, která nejvíce přímo ovlivní náladu a atmosféru vaší cesty, je to, čemu říkáme situace s občerstvením.
Svačina je obrovskou součástí kempování. Být schopen něco okusovat po celý den nejenže udržuje lidi plné energie, ale poskytuje jim společnou aktivitu, která nastartuje ty uvolněné, relaxační pocity. Posezení u táboráku, dobré konverzace, nasávání klidu přírody – to vše se dá zlepšit svačinou.
Formulář předplatného (č. 4)
D
Uložit tento příspěvek!
Zadejte svůj e-mail a my vám tento příspěvek zašleme do vaší e-mailové schránky! Navíc budete dostávat náš newsletter plný skvělých tipů pro všechna vaše outdoorová dobrodružství.
co nosí chlap do klubuULOŽIT!
Pokud hledáte nějaké nové kempingové občerstvení pro vaše další outdoorové dobrodružství, máte štěstí! V tomto příspěvku sdílíme všechny druhy občerstvení, které lze snadno připravit a zabalit. Pojďme se tedy ponořit a pomoci vám najít vaše nové oblíbené občerstvení, které vás udrží celý víkend!
40 nápadů na občerstvení na kempování
Nejlepší kempingové občerstvení – klasika
V tomto příspěvku sdílíme spoustu zábavných a jedinečných receptů na kempingové občerstvení, ale někdy musíte zůstat u jednoduchých, vyzkoušených a osvědčených klasik. Zde jsou některé jednoduché kempingové občerstvení, které si každý zachutná!
Chips & Dip
Svačina opravdu není jednodušší než chipsy a dip! Vyzvedněte si své oblíbené bramborové lupínky z obchodu spolu se sklenicí nebo dvěma dipem (sklenice jsou skvělé, protože dobře těsní, aby se daly uložit do chladničky). Nebo, pokud se cítíte trochu ambiciózněji, můžete si před cestou udělat vlastní koupel.
Zde je několik receptů, které můžete vyzkoušet:
Chipsy a salsa pečená na ohni
Pokud jsou tortilla chipsy a salsa vaše věc, použijte svůj táborák a udělejte to salsa pečená na ohni k svačině! Je to super jednoduché na výrobu a mnohem lepší než to, co najdete v obchodě.
Preclíky plněné arašídovým máslem
Preclíky plněné arašídovým máslem jsou perfektní svačina! Jsou nabité bílkovinami a zdravými tuky a je velmi snadné je vzít s sebou. Navíc je křupavá, slaná kombinace tak chutná, takže z nich dělá uspokojivou pochoutku, kterou můžete mlsat, když jste na výletě nebo se jen tak poflakujete po kempu.
Sušené hovězí
Beef jerky je proteinová svačina, kterou je skvělé mít po ruce, pokud se během kempování chystáte na celodenní výlet. Vyzvedněte si balíček své oblíbené značky z obchodu s potravinami nebo si vyrobte vlastní trhané pomocí dehydratoru pokud nějaký vlastníte!
Trail Mix
Trail mix je táborová klasika, kterou lze snadno upravit pomocí oblíbených ořechů, semínek a sušeného ovoce. Je super přenosný a sbalitelný, takže je skvělé mít ho po ruce na túry nebo výlety z kempu. Náš oblíbený je tento sladký a slaný javorová stezka mix .
Nebo, pokud se cítíte kreativní, zde je několik nápadů na mixování ingrediencí, které vám pomohou přijít s vlastním receptem:
ořechy: Mandle, kešu, pistácie, arašídy
semena: Dýňová semínka (pepitas), slunečnicová semínka
Ovoce: Rozinky, sušené brusinky, sušené meruňky, strouhaný kokos, banánové lupínky
Zábavné doplňky: Preclíky, čokoládové lupínky, M&M’s, mini marshmallows
Make-Ahead kempování občerstvení
Jeden z našich nejlepších tipy na jídlo v kempu vždy bylo nutné připravit se co nejvíce dopředu. Zde je několik nápadů na přípravu, abyste měli svačiny připravené, jakmile vás přepadne hlad.
Energetické koule
Energetické kuličky se snadno vyrábějí a jsou nabité živinami, které vám udrží energii. Navíc si můžete ingredience upravit podle svých představ – ať už dáváte přednost něčemu sladkému, slanému nebo kombinaci obojího. A protože se snadno skladují a přepravují, můžete je svačit kdykoli a kdekoli během cesty.
Zde je několik jednoduchých receptů, které můžete vyzkoušet:
- Čokoládové kuličky s arašídovým máslem
- Proteinové kuličky z dortového těsta
- Energetické kuličky z ovesných vloček
- Energetické kuličky poháru arašídového másla
Čokoláda Chip Trail Mix Cookies
Tyto stezka mix cookies jsou lahodným twistem na klasické čokoládové sušenky, plné ovesných vloček, ořechů a sušeného ovoce pro extra křupavost a žvýkání. Skvělé je, že můžete použít jakékoli ingredience na trail mix, které se vám líbí, takže je to zábavný způsob, jak experimentovat s různými příchutěmi a texturami. A jako bonus je můžete uložit ve vzduchotěsné nádobě až na pět dní, což z nich dělá perfektní svačinu, kterou si vezmete s sebou na další kempování nebo túru.
Ovocné kůže
Domácí ovocné kůže jsou tak zábavnou svačinou! Jsou super snadné na přípravu a jsou chutným způsobem, jak si vplížit nějaké další porce ovoce. Navíc jsou zdravější alternativou k ovocným přesnídávkám z obchodu, které mohou být nabité přidanými cukry a konzervačními látkami.
Kombinace chutí jsou nekonečné! Mezi naše oblíbené patří:
Dozvědět se vše o jak vyrobit ovocné kůže tady.
Jablečné chipsy
Jablečné lupínky jsou skvělým způsobem, jak získat uspokojivé křupnutí – bez viny z bramborových lupínků! Jsou vyrobeny pouze z jablek a představují zdravou svačinku, která je ideální pro uspokojení vaší chuti na sladké bez přidaného cukru nebo umělých příchutí. Jsou také lehké a snadno se balí, jablečné lupínky jsou skvělou svačinou, kterou si vezmete na další cestu!
Učit se jak vyrobit jablečné chipsy tady.
nejhorší gangy v USA
Salát s tuňákem nebo kuřecím masem
Hotový salát s tuňákem nebo kuřecím masem lze uložit v malé nádobě do chladničky a jíst s krekry nebo chlebem pro rychlou a sytou svačinu. Nebo to zkuste v pitě nebo zábalu s nakrájenou zeleninou na lehký oběd.
Vejce natvrdo
Vejce vařená natvrdo jsou pohodlnou a na bílkoviny bohatou svačinkou, kterou lze jíst samotnou nebo spárovanou se zeleninou. Lze je snadno vyrobit před cestou – zde je rychlý průvodce o tom, jak je vyrobit. Nezapomeňte je skladovat v chladničce, aby zůstaly čerstvé a bezpečné ke konzumaci.
Zdravé kempingové občerstvení
Budeme první, kdo připustí, že mnoho klasických svačinek pro kempování má tendenci být trochu na slané, tučné nebo sladké straně spektra. Jíst zdravě ale neznamená bez radosti jíst ani rýžové sušenky a kapustové chipsy!
Pokud si chcete odlehčit situaci se svačinkami, ale přesto si užijete zábavu, zde je několik zdravějších svačin, které si můžete přibalit.
Čerstvé ovoce
Čerstvé ovoce je skvělý způsob, jak si vychutnat něco sladkého, aniž byste museli sahat po zpracovaných sladkých svačinkách. Na naše kempování rádi přinášíme sortiment čerstvého ovoce, protože většina ovoce nevyžaduje chlazení. Zatímco studené hrozny jsou osvěžující svačinkou, jiné ovoce, jako jsou jablka a pomeranče, vám nezaberou místo v chladničce.
Ovoce si můžete vychutnat tak, jak je, nebo nakrájené na plátky a přidat do snídaní, jako je ovesná kaše nebo jogurt. Ovoce můžete také použít jako zdravou polevu na palačinky nebo vafle nebo dokonce jako dezert. Možnosti jsou nekonečné!
Zde je několik našich oblíbených plodů, které si vezmeme, když jedeme do kempu:
- jablka
- Hrušky
- Hrozny
- Pomeranče nebo klementinky
- Kiwi
- Melouny (doma nakrájejte a skladujte v nádobě s tvrdými stěnami v chladničce)
- Bobule (přeneste do nádoby s tvrdými stěnami)
- Banány (použijte je brzy, než budou příliš zralé a silně voní)
- Mango (doma nakrájejte a skladujte v nádobě s tvrdými stěnami v chladničce, abyste zabránili otlakům)
- Broskve a jiné peckové ovoce (doma si nakrájejte a uchovávejte v nádobě s tvrdými stěnami v chladničce, abyste zabránili otlakům)
Ovocný salát ve stylu ovocného vozíku L.A
Když to běžné staré ovoce nesežene, vyzkoušejte tento nápad na ovocný salát. Když jsme žili v Los Angeles, bylo běžné vidět v parcích a v našem sousedství vozíky s ovocem. Můžete si koupit sáček čerstvě nakrájeného ovoce s trochou limetky a navrchu posypaným chilli kořením pro trochu koření. Bylo to boží v horkém dni!
Vytvořte si vlastní pomocí kombinace nakrájeného melounu, medovky, melounu, ananasu, manga nebo jahod, poté přidejte trochu limetkové šťávy a doplňte Škrob .
můžete vyrazit v teniskách
Avokádový toast
Avokádo ve spojení s celozrnným pečivem je skvělým zdrojem komplexních sacharidů a zdravých tuků, které poskytují trvalou energii po celý den. Do avokádového toastu můžete přidat další polevy, jako jsou rajčata, špenát nebo vejce, abyste ještě více zvýšili obsah živin.
Sušené ovoce
Sušené ovoce je snadnou svačinkou, kterou si vezmete s sebou na výlet do kempu. Nevyžadují chlazení a jsou nabité živinami, které vám udrží energii po celý den.
Skvělá věc na sušeném ovoci je, že je tak univerzální a dá se použít mnoha různými způsoby, ať už je přidáváte do své oblíbené trailové směsi, používáte k oslazení ranních ovesných vloček nebo je rovnou svačíte. sáčku.
Toto je několik z našich osobních favoritů:
- Mango
- Meruňky
- Ananas ( udělejte si vlastní !)
- Brusinky (ideální pro přidání do trailové směsi)
- banány ( udělejte si vlastní !)
Jogurt s ovocem a granolou
Jogurt s granolou je již jedním z nejjednodušších kempingových jídel a je z něj také skvělá svačina! Je plný bílkovin a my milujeme sladkou a křupavou kombinaci ovoce a granoly.
Hummus se zeleninou nebo pita chipsy
Vezměte si vanu hummusu nebo si připravte vlastní a svačte si to s pomazánkou z nakrájené papriky, mrkve, celeru, okurky, jicamy, cukrového hrachu nebo pita chipsů. Jedná se o svačinku s vysokým obsahem bílkovin a vlákniny, díky které se budete mezi jídly cítit sytí.
Glamper-schválené občerstvení
Někdy, když kempujete, chcete, aby vaše svačiny měly trochu wow faktor. Možná je to zvláštní příležitost nebo jen opravdu pěkné místo. Pokud máte chuť, zde je několik nápadů na občerstvení, které nevyžadují mnoho úsilí navíc, ale rozhodně zapůsobí na vaše spolubojovníky!
Kořeněné ořechy
Směs kořeněných ořechů je fantastický způsob, jak uspokojit své chutě a zároveň poskytnout dávku zdravých tuků a bílkovin. Připravte si směs vašich oblíbených syrových ořechů, poté je pokapejte trochou oleje a kořením, jako je kajenský pepř nebo paprika. Pečte je na plechu v troubě na 350 stupňů asi 15 minut a poté je nechte vychladnout, než je zabalíte na cestu.
Dolmas obchodníka Joea
Dolmas je oblíbená svačina nebo předkrm vyrobený z hroznových listů plněných směsí rýže, bylinek, cibule a někdy i mletého masa, pak se sroluje do malých balíčků a vaří se ve slaném vývaru. Obvykle se podávají studené s kapkou citronové šťávy nebo kopečkem jogurtu navrchu.
Zatímco vy určitě můžete udělejte si vlastní s předstihem, pro příležitostný letní výlet do kempu, raději vyzvedáváme plechovku od Traders Joe’s.
Salám
Nakrájený salám je skvělý sám o sobě nebo se přidává na sýrový talíř s krekry nebo chlebem.
Sýr
Sýr, samotný nebo jako součást pomazánky, je tou nejjednodušší luxusní svačinkou, která existuje. Tvrdý a polotvrdý sýr se nejlépe zabalí a vydrží nejdéle. Zde je několik našich oblíbených:
- Uzená Gouda
- Manchego
- Ostrý čedar
- Colby
- Pepper Jack
Olivy
Různorodá směs oliv, plná chutí, plná zdravých tuků a nabízí atmosféru sofistikovanosti, je fantastický nápad na kempování.
Datle zabalené ve slanině
Datle obalené ve slanině jsou dokonalým mixem sladkého a slaného. Tyto chutné aplikace lze připravit doma a poté uvařit u táboráku. Kombinace sladkých a žvýkacích datlí s křupavou slaninou z něj dělá jednu z našich oblíbených svačin k táboráku.
Špenátový artyčokový dip na táborák
Teplý, sýrový a plný chuti, špenátový artyčokový dip je ideální pro namáčení vašich oblíbených chipsů, sušenek nebo zeleniny. Kombinujte smetanový sýr, špenát, artyčoková srdíčka a koření dle vlastního výběru ve fóliovém balíčku nebo litinové pánvi. Vařte ji nad táborovým ohněm, dokud nebude teplá a bublající pro uklidňující a lahodnou svačinu.
nejlepší pánské účesy pro dlouhé tváře
Antipasto talíř
Talíř s předkrmem je ideální pro svačinu a nabízí různé příchutě. Zkombinujte marinovaná artyčoková srdce, cherry rajčata, olivy a sýr pro lahodný a snadno sestavitelný středomořský talíř na občerstvení. Tato možnost bez vaření je ideální pro sdílení!
Proscuitto zabalený meloun
Pro osvěžující a chutné sousto vyzkoušejte meloun zabalený v prosciuttu. Sladký, šťavnatý meloun se dokonale hodí ke slanému a slanému prosciuttu. Je to snadná a chutná svačina, která vyžaduje minimální přípravu a žádné vaření.
Bruschetta
Rychlou a chutnou bruschettu vyšleháme tak, že plátky křupavého chleba přelijeme směsí nakrájených rajčat, bazalky, česneku a kapkou olivového oleje a/nebo balzamikového octa. Tento klasický italský předkrm se snadno připravuje a je skvělou svačinkou nebo lehkým obědem.
Chřest zabalený do proscuitta
Zařaďte si svou šťastnou hodinu do kempu chřest zabalený v prosciuttu . Jednoduše obalte každý chřest tenkým plátkem prosciutta a opečte je na ohni nebo na přenosném grilu do měkka. Kombinace uzeného, slaného prosciutta a křehkého chřestu je *chef’s kiss*.
Currywurst
Currywurst je oblíbené pouliční jídlo v Německu a jeho zjednodušenou verzi lze snadno vyrobit ve vašem kempu! Ogrilujte pár párků v rohlíku nad ohněm a poté je nakrájejte na kolečka o velikosti sousta. Poté připravte kari kečup zamícháním 1 polévkové lžíce kari do 1 šálku kečupu (jedná se o velmi zjednodušený recept – zde je pracnější, ale autentická verze !).
Táborák Popcorn
Nic nepřekoná zábavu při přípravě popcornu u táboráku. Stačí zabalit nějaká popcornová jádra, trochu oleje a popcorn popper (můžete použít i nerezový hrnec s poklicí). Užijte si show, jak se objevují jádra, a poté přidejte své oblíbené koření. Je to taková zábavná svačina, kterou si můžete užít s rodinou u táboráku.
kamion studený Steve Austin
Nachos
Kdo by nemiloval nachos? Sestavte jednoduchou verzi vrstvením tortillových chipsů s strouhaným sýrem, fazolemi a oblíbenými polevami. Zabalte je do fólie nebo připravte je v holandské peci , a zahřívejte je nad táborovým ohněm, dokud se sýr nerozpustí a nezměkne. Tato lahodná svačina k táboráku bude určitě hitem každého.
Kempovací občerstvení vhodné pro děti
Kdykoli kempujeme s jinými rodinami, obvykle je tu smečka dětí, které putují z kempu do kempu a hledají občerstvení. Zde je několik jednoduchých nápadů, jak udržet energii vašich dětí a břicho šťastné během vašeho výletu.
Granolové tyčinky
Pokud se vydáte na dlouhou túru, mějte po ruce několik granolových tyčinek, které můžete uložit do batohu. Jsou přenosné a poskytují dětem rychlou energii, pokud začnou táhnout nohy po stezce.
Plátky jablek s arašídovým máslem
Křupavá nakrájená jablka ve spojení se smetanovým arašídovým máslem jsou snadnou svačinkou, kterou si děti zamilují. Pokud si chcete jablka připravit předem, namočte je na několik minut do citronové šťávy a vodní lázně, aby nezhnědla.
Mravenci na kládě
Zde je další nápad vhodný pro kempování, který děti milují: Mravenci na kládě! Namažte celerové tyčinky arašídovým máslem, abyste vytvořili poleno, a navrch dejte rozinky pro mravence.
Řetězový sýr
Přenosné a proteinové sýrové tyčinky jsou klasickou dětskou kempingovou svačinkou. Nevyžadují žádnou přípravu a lze je snadno skladovat v chladničce. Vyberte si z různých příchutí, jako je čedar, Colby nebo pepřový jack, aby věci zůstaly zajímavé.
Banánové lodě
To je jeden z našich oblíbených kempingové dezerty , ale je to zábavná svačina kdykoli během dne! Banán podélně rozkrojte, naplňte ho čokoládovými lupínky nebo nasekanými čokoládovými tyčinkami, rozdrobenými grahamovými sušenkami a mini marshmallow a před grilováním na ohni jej zabalte do hliníkové fólie.
Posuvníky s arašídovým máslem a želé
Tyto PB&J Sliders zařazujeme do dětské sekce, ale vsadíme se, že i dospělí budou chtít nějaké! Potřete arašídové máslo a želé na sladké rohlíky z havajského chleba a získáte super jednoduchý, ale zcela odlišný PB&J. Chcete to pozvednout? Přidejte nakrájený banán a zakápněte medem.
Slaná směs na občerstvení
Ať už je to Chex Mix z obchodu nebo něco domácího , směs slané a slané svačiny je vždy příjemné mít po ruce a mlsat mezi jídly.
Quesadillas
Uvařte si něco rychlého a chutného quesadillas s oblíbenými náplněmi vašich dětí, jako je sýr, fazole nebo vařená zelenina. Tato všestranná svačina se snadno připravuje mezi jídly nebo jako lehký oběd.
Obiloviny
Suché cereálie jsou skvělé jídlo pro menší táborníky. Dejte Cheerios, Chex nebo jiné oblíbené cereálie do malého šálku nebo misky pro super jednoduchou svačinu.
Máte hlad po více?
Zpříjemněte si čas strávený v přírodě skvělým jídlem! Doplňte své kempingové menu těmito nápady na kempovou snídani , snadná kempingová jídla , a recepty na kempovou večeři .
