11 nejlepších značek potravin na přežití
Průvodce nejlepším jídlem pro přežití, co hledat a jak připravit soupravu.
S laskavým svolením Mountain House
Turisté na dlouhé vzdálenosti a dobří přeživší přemýšlejí o jídle velmi odlišně. Turisté chtějí jíst co nejvíce jídla. Naproti tomu ti, kteří přežijí, si chtějí co nejvíce udělat zásoby. Navzdory rozdílům si turisté i přeživší kupují téměř stejné jídlo. Obě skupiny obvykle nakupují potraviny s vysokým obsahem kalorií, s vysokým obsahem živin a dehydratované nebo lyofilizované pro prodlouženou trvanlivost. Pokud si chcete nahromadit nějaké jídlo pro účely SHTF, nehledejte nic jiného než svůj turistický úkryt pro inspiraci.
| Prům. Cena za porci | Skladovatelnost | Kalorie / porce | |
|---|---|---|---|
| 4 Vlastenci | 1,7 $ | 25 let | 260 |
| Farmy Augason | 0,4 $ | 30 let | 260 |
| Datrex | 0,9 $ | 25 let | 200 |
| IS Bar | 0,6 $ | 5 let | 410 |
| Starší skladování potravin | 2,5 $ | 25 let | 375 |
| Produkty Matky Země | 1,7 $ | 25 let | 70 |
| Horský dům | 3,5 $ | 30 let | 200 |
| Špičkové tankování | 6,5 $ | 5 let | 420 |
| Připravená spíž | 4,79 $ za bochník | 2 roky | 147 |
| ReadyWise | 1,8 $ | 25 let | 190 |
| Laboratoře potravin SOS | 2,22 $ | 5 let | 410 |
Ve spěchu? Přeskočit rovnou na recenze .
Druhy potravin pro přežití
Existuje pět základních druhů potravin pro přežití, které jsou baleny pro dlouhodobé skladování. Popíšeme každý typ a jeho výhody nebo nevýhody. Díky těmto znalostem si můžete zakoupit jízdné, které nejlépe vyhovuje vašim potřebám.
DEHYDRATOVANÉ POTRAVINY: 15-20 ROČNÍ POLOHA, 15-20 MINUT ČAS PŘIPRAVEN
Dehydratované potraviny se suší za použití ohřátého vzduchu, dokud se neodstraní 90 až 95% vlhkosti. Je to snadný proces, který si můžete udělat i doma. Během dehydratace se jídlo smršťuje a je uschlé a tvrdé. Protože není odstraněna veškerá voda, dehydratované potraviny mají tendenci zadržovat část své váhy. Rovněž snižuje jeho trvanlivost na přibližně 15 až 20 let. Dehydratace má tendenci odstraňovat některé základní živiny z potravin, včetně vitamínů A a C, thiamin, riboflavin a niacin. Můžete jíst dehydratovaná jídla, jako jsou banánové lupínky, bez přidání vody, ale většina dehydratovaných potravin potřebuje horkou vodu a čas (15-20 minut), aby získala část své původní struktury.
MRAZEM SUŠENÉ POTRAVINY: LEHKÁ VÁŽNÁ VÝŽIVA, ŽIVOTNOST POLOHY AŽ 30 LET
Lyofilizované potraviny se umístí do vakuové komory, která sníží teplotu pod bod mrazu a poté ji pomalu zvýší. Během lyofilizace je z potravin odstraněno téměř 99% vody. Je to drahý proces, který vyžaduje specializované vybavení a obvykle se nedá udělat doma za dostupnou cenu. Protože je odstraněna téměř veškerá voda, jsou lyofilizované potraviny lehké a měkké. Když se do něj zakousnete, je to prakticky práškové. Lyofilizované potraviny mají dlouhou trvanlivost 25 až 30 let a zachovávají si nejvyšší nutriční hodnotu. Lyofilizované potraviny se rychle rehydratují buď teplou nebo studenou vodou a jsou připravené k jídlu za 5 až 10 minut.
jak uvázat uzel kolem stromu
KONZERVY: OBCHODY DOBŘE, RŮZNÉ POLOHY ŽIVOTA, OBROVSKÉ A TĚŽKÉ
Konzervy se obvykle vaří a poté se přidávají do sterilizovaných plechovek, které se uzavírají za tepla a tlaku. Tento proces sterilizuje jídlo. Před uzavřením také vytlačuje kyslík z plechovky a zabraňuje kontaminaci plísní a bakteriemi. Konzervování lze provádět v dávkách a je poměrně snadné ho provádět doma. Kvůli teplu použitému při konzervování ztrácí mnoho konzervovaných potravin určitou nutriční hodnotu a dochází ke změnám struktury.
Konzervování také nesnižuje hmotnost jídla. Naopak plechovky používané k skladování potravin dodávají značnou váhu. I když jsou objemné, konzervované potraviny mohou konzervovat potraviny na neurčito. Plechovky musí být v dobrém stavu a musí být skladovány v chladu a suchu. Plechovky také chrání potraviny před hmyzem a hlodavci. Jako bonus je snadné jíst konzervy. Jednoduše otevřete plechovku, v případě potřeby obsah zahřejte a spotřebujte. Pokud nemáte nádobu na vaření, můžete dokonce ohřát jídlo v otevřené plechovce nad ohněm.
TABLETY: LEHKÁ A NULOVÁ PREP, BEZKONTAKTNÍ
Namísto obav z vyváženého jídla se někteří prepperi rozhodnou zásobit se potravinovými tabletami. Každá tableta obsahuje 200 kalorií a doporučenou denní dávku nejdůležitějších vitaminových a minerálních doplňků. Jsou pohodlné a snadno se ukládají, ale přijdete o ten dobrý pocit při jídle skutečného jídla.
POTRAVINY: PŘIPRAVENO NA JÍDLO, NENÍ tak vzrušující jako teplá strava
Někteří lidé místo konzervování nebo sušení potravin raději skladují tyčinky. Tyto potraviny jsou navrženy jako náhražky jídla. Obvykle zabalí spoustu kalorií a živin do malého baru, který jíte místo jídla.
Úvahy
Při výběru přežití a přípravných situací budete chtít vzít v úvahu životnost vašeho zásobování potravinami, rozdělení výživy a další. Níže najdete významné faktory, které je třeba vzít v úvahu při nákupu jídla pro přežití.
SKLADOVATELNOST: POROZUMĚNÍ VAŠIM POTŘEBÁM
Doba použitelnosti určuje, jak dlouho můžete jídlo skladovat, než se začne kazit. Každé jídlo má jinou trvanlivost, proto byste se měli podívat na trvanlivost položky před jejím zakoupením. Skladovatelnost potravin se u správně skladovaného konzervovaného zboží pohybuje od několika dní do 25 let a více.
Doporučená trvanlivost dodávek potravin závisí na vašich potřebách. Jako batůžkář potřebujete jen jídlo, které vydrží týden nebo dva, protože obvykle jíte to, co nosíte. Zásoba přežití by však měla trvat podstatně déle. Můžete si vybrat potraviny, které vydrží kdekoli od 3 měsíců do 20 let a více. Musíte si položit otázku ... máte v plánu hromadit si jídlo na týden? Měsíční hodnota? nebo dokonce roky? Vyberte si potraviny, které vydrží tak dlouho nebo déle, než je vaše časová náročnost.
VÝŽIVA: NEJMÉNĚ 1200 KALORIÍ ZA DEN
Je náročné definovat, jakou základní hladinu živin a kalorií potřebuje každý člověk k přežití. Závisí to na stavu živin člověka, který přežije. Jste zdraví nebo už máte nedostatek živin? Závisí to také na úrovni aktivity během situace přežití. Zůstáváte stále uvnitř stanu nebo hledáte potravu? Obecně platí, že většina lidí potřebuje 1 200 až 1 500 kalorií denně, aby zůstala naživu, zatímco 1 800 až 2 200 je lepším cílem zůstat aktivní a ve střehu.
Ingredience a výživa pro tyčinky pro přežití SOS Food Labs.
CERTIFIKACE: CERTIFIKOVÁNO STRANOU QSS A POBŘEŽÍ
Pro přežití neexistuje univerzální certifikace. Nejbližší máme Standardy přežití kvality nebo QSS. Byly zavedeny standardy kvality přežití, aby bylo zajištěno, že potrava pro přežití splňuje minimální požadavek na udržení zdraví v situaci přežití. Všechny potraviny s certifikací QSS musí dodávat nejméně 1 800 kvalitních kalorií denně. Prázdné kalorie ze sladkých nápojů apod. Nejsou v tomto přehledu zahrnuty. Standard QSS také vyžaduje, aby certifikované potraviny poskytovaly minimálně 40 g bílkovin denně.
QSS je nejběžnější certifikace, ale není to jediný používaný standard. Některá jídla také tvrdí, že jsou certifikovanými potravinami „pobřežní stráže“, což znamená, že mohou zůstat čerstvé až pět let. Věnujte pozornost označování živin a vyhledejte tyto certifikace. Nechcete plýtvat penězi a ohrožovat své zdraví nákupem potravin, které nedodají tělu potřebné živiny.
CHUŤ: PŘÍCHUT NAD ŽÁDNOU PŘÍCHUTÍ
Pokud si to můžete dovolit, měli byste kupovat pouze dlouhodobé jídlo, o kterém víte, že ho budete jíst. Bude chutnat skvěle a nebudete se cítit zbaveni, pokud se budete muset začít vloupat do své zásoby na přežití. Pokud jste si koupili balené potraviny na přežití, možná budete chtít před hromadným nákupem vyzkoušet. Některá balená jídla, jako jsou jídla typu Good-To-Go, jsou svůdná, zatímco jiná chutnají naprosto hrozně. Ty nechutné nemusí být něco, co byste chtěli jíst týden a více rovně.
SLOŽKY: POTRAVINY S VYSOKÝM TUKEM MÁ RYCHLE RYCHLEJŠÍ KOŘENÍ
Většina potravin pro přežití obsahuje spoustu škrobů a bílkovin, ale často je lehká na tuky. Položky, které mají přirozeně vysoký obsah tuku, mají tendenci se rychleji kazit než jejich protějšky s nízkým obsahem tuku. Například bílá rýže vydrží čtyři až pět let, zatímco hnědá rýže bohatá na olej vydrží měsíce. Některé tuky jako arašídové máslo a vepřové sádlo mají delší trvanlivost, ale i tyto položky mají tendenci vydržet rok nebo méně.
na co se používá leukotape© Meyyoung
Mrazem sušená manga od produktů Mother Earth.
OBAL: OCHRANA PROTI SVĚTLU, VLHKOSTI A Hlodavcům
Mnoho lidí balí jídlo pro přežití do plastových zásobníků bezpečných pro potraviny, které chrání jídlo před hlodavci, vlhkostí a slunečním zářením, které rozkládá živiny v potravinách. Ušetřete nějaké peníze hledáním produktů, které jsou již zabaleny v těchto plastových nádobách. Některé sušené zboží je uloženo ve vakuově uzavřených mylarových sáčcích, které také chrání jídlo před slunečním zářením a vlhkostí. Obvykle také obsahují absorbér kyslíku, aby se zabránilo formování a bakteriální kontaminaci potravin. Vakuově uzavřené výrobky mohou stát o něco více, ale tento způsob balení může výrazně prodloužit trvanlivost.
PŘÍPRAVKA: POTŘEBUJETE PALIVO, POKUD NEBUDETE BEZ ROVNOSTI
S jídlem na přežití můžete jít dvěma hlavními směry. Můžete si vybrat každodenní jídlo, jako je rýže a fazole, které vyžadují horkou vodu a někdy dokonce i vaření po dobu až 10 minut nebo více. Budete potřebovat spolehlivý a dlouhodobý zdroj paliva, jako je dřevo nebo propan. Tyto potraviny, které vyžadují vaření, budou snáze k nalezení a levnější k nákupu celkově.
Existují také možnosti připravené k jídlu, ale ty bývají dražší. Také nemusí chutnat tak dobře jako jídlo zakoupené v obchodě. Schopnost jíst „normální“ jídlo během těchto neobvyklých okolností může poskytnout nezbytný výtah a učinit obtížnou příležitost mnohem snesitelnější.
© Faye Harwell 
Dehydratovaná jídla a lyofilizovaná jídla jsou hotová asi za 10-15 minut.
Nejlepší značky potravin na přežití
ReadyWise
Cena: 110 $ za 60 porcí
Doba použitelnosti: 25 let
Kalorie na porci: 190 kalorií
ReadyWise vyvažuje dostupné ceny s kvalitním jídlem. ReadyWise, více než jen nevýrazný MRE, nabízí chutná jídla, jako jsou krémové těstoviny a zelenina, křupavá müsli a koláč s kuřecím masem. Snadno se připravují - stačí přidat horkou vodu, promíchat a jíst. Nejlepší ze všeho je, že ReadyWise je k dispozici v různých velikostech balení. K dispozici je vše od praktických 60 servírovaných nouzových zásob potravin po 2000+ servírovacích balíčků určených pro dlouhodobou nouzovou situaci.
Vidět Readywise
Produkty Matky Země
Cena: 14 $ / litr
Doba použitelnosti: 25 let
Kalorie na porci: 70
Produkty Mother Earth se pyšní přírodními složkami a antioxidačními vlastnostmi. Společnost používá k výrobě svých dehydratovaných a lyofilizovaných potravin přísady bez GMO a bez konzervačních látek. Na rozdíl od ReadyWise a Mountain House vyrábí Matka Země přísady jako borůvky, mrkev, cibule a česnek. V sestavě společností existuje několik polévkových směsí, ale většinou si kupujete Matku Zemi, abyste si mohli připravit vlastní jídlo.
Vidět Produkty Matky Země
Horský dům
Cena: 35 $ za plechovku # 10 (10 porcí)
Doba použitelnosti: 30 let
Kalorie na porci: 200
Mountain House, základna pro batůžkáře, je známá svou rozmanitostí lyofilizovaných a hotových jídel. Jeho lyofilizovaná jídla zahrnují oblíbené domácí jídla, jako jsou lasagne a hovězí guláš, stejně jako velmi oblíbená pánev na snídani. Jedním z jídel Mountain House, které musíte vyzkoušet, je zmrzlinová zmrzlinová tyčinka „astronaut“. Kvalitní Mountain House spadá doprostřed. Je to obrovský krok od vojenských dávek, ale není to tak čerstvá ochutnávka jako přísady bez GMO a bez konzervantů používané v jiných dražších pokrmech. Mountain House má širokou distribuci a lze jej najít v maloobchodních prodejnách, jako jsou Walmart a REI.
Vidět Horský dům
4 Vlastenci
Cena: 27 $ / 72 hodin zásobovací sada
Doba použitelnosti: 25 let
Kalorie na porci: 260
jak hrát s dívkami vlasy
4Patriots dodává nouzovou dávku potravin, která chutná skvěle, ale je skromná na kalorie. 72hodinová souprava poskytuje 3 760 kalorií ve všech denních jídlech, což je v průměru 1 253 kalorií denně. To je úplné minimum kalorií, které vás udrží naživu v situaci přežití. Při ceně 27 $ za tři dny jídla je 4Patriots cenově dostupnou volbou.
Vidět 4 Vlastenci
Farmy Augason
Cena: 35 $ / 10 lb plechovka
Doba použitelnosti: 30 let
Kalorie na porci: 260
Augason Farms je obdobou Mother Earth Foods. Místo hotových jídel se Augason Farms specializuje na jednotlivé ingredience s několika jídly, jako je krémová kuřecí příchuť rýže. Potraviny společnosti dostávají vysoké známky za svou chuť a všestrannost. Jednotlivé ingredience můžete použít k přípravě vlastních receptů nebo si vzít jedno ze základních jídel a stavět na nich. Produkty Augason Farms si můžete zakoupit v malých servírovacích balíčcích, vícedenních sadách a dokonce v plechovkách za 10 $.
Vidět Farmy Augason
Připravená spíž
Cena: 4,79 $ za bochník
Doba použitelnosti: 2 roky
Kalorie na porci: 147
Prepared Pantry je malá rodinná firma, která prodává chlebové směsi a další pomocné ingredience pro nouzové situace. Jeho chlebové směsi jsou vynikající. Mají vše, co potřebujete, včetně droždí k výrobě bochníku chleba v pekárně. Jednoduše přidejte teplou vodu (zkontrolovanou teploměrem) k ingrediencím a počkejte, až pekárna udělá svou práci. Připravená spíž dělá víc než jen chléb. Prodává také palačinkové směsi, sušenky a jednotlivé přísady do pečiva.
Vidět Připravená spíž
Laboratoře potravin SOS
Cena: 20 $ za balíček (9 dávek)
Doba použitelnosti: 5 let
Kalorie na porci: 410
SOS Food Lab je o poskytování výživy a kalorií v situaci přežití. Jejich obyčejné bílé balení není hezké, ale jejich nouzové přídělové tyčinky dostanou práci. Každé balení má 9 pruhů, což stačí na tři dny. Každá tyčinka je plná více než 400 kalorií poskytujících kalorie a živiny pro jedno jídlo. Tyto tyčinky jsou připravené k jídlu a nevyžadují žádné vaření, takže jsou ideální pro extrémní situace.
Nechutnají tak skvěle, ale budete rádi, když je máte hladové. Pokud chcete nějakou chuťovou odrůdu, společnost právě začala prodávat jednotlivě balené Miléniové bary v meruňkových, borůvkových, citronových a jiných ovocných příchutích. Jen tip: ujistěte se, že tyče jsou stále vakuově utěsněny, když nebo pokud si je objednáte. Některé balíčky přicházejí s malými dírkami, které propouštějí vzduch. Toto proudění vzduchu, i když je malé, kazí tyče dlouho před jejich pětiletou trvanlivostí.
Vidět Laboratoře potravin SOS
nejlépe vypadající ženské pornohvězdy
Starší skladování potravin
Cena: 40 $ za 16 porcí balení
Doba použitelnosti: 25 let
Kalorie na porci: 375
Legacy nabízí širokou škálu lyofilizovaných potravin v různých velikostech porcí. Podobně jako Mountain House vyrábí Legacy Food lyofilizované verze domácích jídel z kvalitních geneticky nemodifikovaných ingrediencí. Každý sáček vyžaduje k vaření vodu a asi 15 minut vaření. Jídla nejsou tak chutná jako domácí jídla, ale uspokojí vás, když máte hlad. Můžete si zakoupit jednorázové sáčky, vícedenní balíčky, plastové kbelíky a hromadné balíčky.
Vidět Starší skladování potravin
Špičkové tankování
Cena: 13 $ za 2 porce
Doba použitelnosti: 5 let
Kalorie na porci: 420
Další oblíbený batůžkář, Peak Refuel, používá k výrobě svých jídel k jídlu pouze prémiové přísady bez GMO. Jídla jsou plná bílkovin a nabízejí téměř dvojnásobné množství bílkovin než jiná jídla. Existuje široká škála jídel, která přecházejí do gurmánské říše, včetně brambor naplněných bizonem a těstovin z lososa. Všechna jídla jsou lyofilizována a balena v USA.
Vidět Špičkové tankování
Datrex
Cena: 15 $ za 3 dny jídla
Doba použitelnosti: 25 let
Kalorie na porci: 200
Datrex má rozsáhlou komerční společnost prodávající flotační zařízení, záchranné čluny a další zásoby pro námořní průmysl. V rámci své nabídky společnost prodává jednotlivě balené tyčinky pro přežití. Každá nouzová dávková tyčinka je vyrobena z přírodních ingrediencí a neobsahuje žádné konzervační látky. I když je v barové formě, ve skutečnosti chutná jako granolový bar nebo útesový bar, který byste si koupili pro pěší turistiku. Každá tyčinka dodává 200 kalorií, což je ve srovnání s jinými podobnými tyčinkami o přežití nižší. Místo toho, abyste jedli tři bary denně, byste měli jíst alespoň šest.
Vidět Datrex
IS Bar
Cena: 75 $ za 120 porcí
kdo je nejvyšší žijící člověk na světě
Doba použitelnosti: 5 let
Kalorie na porci: 410
ER Emergency Supplies je společnost připravující nouzové situace, která jde nad rámec pouhého jídla pro přežití. Na webových stránkách společnosti jsou uvedena nouzová světla, soupravy proti chřipce, přístřešky, rádia a dokonce i soupravy potravin pro domácí mazlíčky. Jsou známí hlavně svými 2 400 kalorií a 3 600 kalorií s potravinami (odvážíme se říci, cihly), které obsahují 6 a 9 410 kalorií. Balíček 2 400 000 vám vydrží asi 2 dny, zatímco ten 3 600 pokryje vaše nutriční potřeby až 3.
Hlavní výhodou těchto ER tyčí je cena. Případ dvaceti 2 400 kalorických paketů (120 porcí) vám vrátí pouhých 75 $ nebo 0,63 $ za porci. Jinými slovy, velmi cenově dostupné. Tyčinky také chutnají docela dobře - chuť je trochu sladká a struktura je extrémně hustá, i když ne příliš suchá. Obal je znovu uzavíratelný, což je pohodlné, ale mějte na paměti, že 5letá doba použitelnosti již nebude platit, jakmile otevřete sáček. Balení je také údajně určeno k ochraně potravin při extrémních teplotách (-22 ° F až 149 ° F), takže je v pořádku držet je v autě bez rizika. Netestovali jsme.
Vidět IS Bar
Nápady na přirozené přežití
| Skladovatelnost | Kalorie na 100 g | |
|---|---|---|
| Univerzální mouka | 1-2 roky | 400 kalorií |
| Konzervy masa | 2-5 let | 143 kalorií |
| Konzervovaná zelenina | 2-5 let | 65 kalorií |
| Kokosový olej | 2-5 let | 900 kalorií |
| Dehydratované ovoce | 1 rok | 400 kalorií |
| Sušená čočka | 2-3 roky | 116 kalorií |
| Oves | 2 roky | 389 kalorií |
| Otas (vakuově uzavřený) | 30 let | 389 kalorií |
| Těstoviny | 2-3 roky | 100 kalorií |
| Burákové máslo | 6-9 měsíců | 600 kalorií |
| Bramborové vločky | 10-15 let | 354 kalorií |
| Práškový vývar | 2 roky | 267 kalorií |
| Vejce v prášku | 5-10 let | 155 kalorií |
| Sušené mléko | 25 let | 500 kalorií |
| Surový med | 2 roky | 304 kalorií |
| Bílá rýže | 20 let | 100 kalorií |
Plánování přežití potravin
MOŽNOST 1: NAKUPUJTE POTRAVINOVOU SADU PRO PŘEŽITÍ
Nejjednodušší způsob, jak vytvořit nouzové zásobování potravinami, je nákup sady vše v jednom. Tyto soupravy poskytují dostatek jídla pro jednu osobu, aby vydržela určitý počet dní. Můžete si koupit 7denní nouzovou potravinovou soupravu a můžete si být jisti, že s touto zásobou vydržíte týden. Tyto sady jsou pohodlné, ale bývají velmi drahé, zvláště pokud živíte rodinu.
MOŽNOST 2: VYDĚLÁVEJTE SI VLASTNÍ STASH VÍCE ČASŮ
Chcete-li vytvořit nouzovou zásobu potravin, musíte pomalu nakupovat další jídlo pokaždé, když jdete nakupovat. Místo nákupu dvou plechovek polévky si kupte čtyři plechovky a další dvě odložte. Během několika měsíců budete mít významný obchod s potravinami. Měli byste si koupit jídlo, které obvykle jíte, a pokusit se koupit širokou škálu, abyste měli pokryté hlavní skupiny potravin.
PRO TIPY:
- Nejprve vyhodnoťte své požadavky na jídlo: Nejprve se musíte rozhodnout, kolik potravin chcete skladovat. Chcete dostatek jídla, které vydrží několik dní poté, co bouře vybije energii, nebo chcete dost, abyste to zvládli i přes zimu? Musíte také přemýšlet o tom, kolik lidí budete krmit. Je mnohem snazší plánovat pro jednu osobu než pro rodinu.
- Udržujte svůj Stash v bezpečí: Sluneční světlo, vlhkost a škůdci jsou tři velké, kterým je třeba se vyhnout. Pokud je to možné, skladujte jídlo na chladném, suchém a tmavém místě, které je pokud možno bez hlodavců, hmyzu a jiných škůdců. Ujistěte se, že střídáte zásoby tím, že budete jíst starší položky a dávat nově zakoupené produkty do zadní části.
Kelly Hodgkins: Kelly je guru na plný úvazek. Najde ji na stezkách New Hampshire a Maine, vede skupinové výlety na batůžku, běh na stezkách nebo sjezd na lyžích.
O uživateli cleverhiker: Po procházce Appalachian Trail vytvořil Chris Cage chytrý turista poskytovat rychlé, syté a vyvážené jídlo pro batůžkáře. Chris také napsal Jak putovat po Appalačské stezce .
Prohlášení o přidružení: Naším cílem je poskytovat našim čtenářům čestné informace. Neděláme sponzorované ani placené příspěvky. Výměnou za zprostředkování prodeje můžeme obdržet malou provizi prostřednictvím partnerských odkazů. Tento příspěvek může obsahovat odkazy affiliate partnerů. To pro vás není bez dalších nákladů.
